Antwort auf: Re:Bänderriss Reha? von Fohlenfan77

DaveTheBrave
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rumliegen, aber ich hab keine Ahnung,ob die wirklich was taugt, weil die ist ewig alt und ich hab keine Ahnung, woran man erkennt für welche speziellen Bereiche im Fuß die gedacht ist
>
>Hmm, hab bei Amazon auch nur diesen Link gefunden. Sowas hatte ich auch.
>[http://www.amazon.de/CDODER-Bandage-Fussbandage-Kn%1Achelbandage-Fussgelenk/dp/B001P5MBKQ/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=sports&qid=1272459751&sr=8-1-spell]


Aber hattest du nicht nen anderen "Riss" ?


>
>>
>>>>Kann ich gleich wieder Fußball oder Baskebtall spielen oder sollt ich erstmal langsam mit sowas wie Joggen anfangen?
>>>
>>>Ich würde definitiv mit Joggen oder etwas langsameren Sportarten beginnen, wo der Fuß nicht sofort durch schnelle Drehungen beansprucht wird. Teste einfach mal aus, wie Dein Fuß auf Waldlauf reagiert und steigere Dich dann.
>>Mach ich


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